Postal que vinha dentro de um single dos Ferro e Fogo, grupo de rock português com algum sucesso no início dos anos 80. Gravaram três singles e um LP "Vidas" que não obteve grande sucesso, em termos comerciais.
Esta banda, oriunda de grupos que nos anos 70 percorriam o país de Norte a Sul em bailes de finalistas (na altura eram moda), ainda hoje existe tendo-se tornado uma banda de "Covers" e actua em espaços pequenos, como bares e pubs.
A relativamente má produção dos seus discos fez com que o sucesso ficasse um pouco longe, mas o seu vocalista, João Carlos, era (e continua a ser) dono de uma excelente voz.
Na sua discografia, destaco os singles "Super-Homem" e "Santa Apolónia", bem como o já mencionado LP.
